Aprende a Meditar

Sobre el curso
Con la meditación aprendes a ser feliz y a mantener una actitud positiva en la vida.
Cuota de recuperación
Por sesión                $50
Cuándo y dónde

Los jueves del 8 de noviembre al 13 de diciembre

19:00 a 20:00 hrs

en Librería el Sótano,

Av. 43 Ote. 13, Huexotitla, 72530 Puebla, Pue.

 

Inscripción
No es necesaria la inscripción previa, simplemente asiste el sábado de la sesión que elijas.

 

Kelsang Osel es monja budista kadampa y maestra de meditación desde 2006. Con su ejemplo inspira a las personas a transformar su vida practicando las instrucciones del adiestramiento de la mente.

 

El lugar de las sesiones  Librería el Sótano Puebla

Temas de las sesiones

8 noviembre

Diferencia entre relajación y meditación

15 noviembre

Descubre paz en tu interior

22 noviembre

Meditación en luz pura

29 noviembre

Inspiración

6 diciembre

Preparativos para meditar

13 diciembre

Qué es la mente